mDIETA SANA  INTOLLERANZE  VEGATEST

Le medicine alternative pongono l’accento sulla necessitÓ di un’alimentazione sana, ricca di verdura e frutta fresca e di alimenti integrali biologici.
La ricerca nutrizionale dimostra che un abbondante consumo di tali alimenti rinforza il sistema immunitario e protegge da patologie quali, tumori, coronopatie, malattie degenerative e cataratta.
La naturopatia nutrizionale  propone un’alimentazione eubiotica (pro-vita) supportata da vitamine, minerali, aminoacidi da ricercare nel cibo ma anche in adatti integratori alimentari, la cui scelta va vagliata attentamente.
L’alimentazione moderna, appare povera di nutrienti essenziali, e le malattie possono essere causate da anomalie bio-chimiche e da un’alterazione della congrua elaborazione dei nutrienti. Attraverso una idonea integrazione,  i sintomi possono essere alleviati, i naturali meccanismi di difesa e di ricostituzione corporea dell’organismo possono essere stimolati ad un miglior funzionamento.
I  “radicali liberi” , sono dei sottoprodotti del metabolismo, responsabili,  se in eccesso, di un precoce invecchiamento organico,  essi in un corpo sano e adeguatamente nutrito,  vengono normalmente neutralizzati dagli antiossidanti (vitamine C, E, betacarotene e minerali ).
Una terapia antiossidante deve tenere conto dei vari fattori che influenzano il metabolismo della persona ( fisiologici, nutrizionali , ambientali). Alcune patologie e la terapia farmacologica conseguente, il tabagismo, l’inquinamento, lo stress, l’avanzare dell’etÓ, un’alimentazione inadeguata, costituiscono dei fattori di aumentato rischio di ossidazione cellulare, e quindi di accelerato invecchiamento.


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Noi di Salus per naturam prediligiamo il vega-test supportato dal test muscolare con metodo kinesiologico, che potrete effettuare presso di noi per DEPURARVI, PERDERE PESO e VOLUME.
I consigli alimentari suggeriti da Salus per Naturam,  integrano  ad un’alimentazione mirata al superamento delle intolleranze, una dieta a basso indice glicemico che permetta una drastica riduzione della massa grassa a favore dell’aumento di quella magra, con il fantastico, doppio risultato di aumentare il metabolismo basale, ridurre il senso di fame, ed attraverso 5 pasti al giorno conquistare luciditÓ mentale ed energia. Ausilio irrinunciabile sarÓ quello di depurare e drenare l’organismo, ed in modo particolare di riportare il colon ad uno stato di eubiosi, attraverso la fitoterapia e la floriterapia per cancellare sin dai primi giorni la sensazione di gonfiore e malessere, ed avvertire in breve tempo una vera sensazione di SALUTE.


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LA  NATURA  CI  AIUTA  NELLA  TERAPIA  ANTIOSSIDANTE

Le principali fonti antiossidanti sono :
Vitamina  A  (betacarotene):carote, spinaci, broccoli, cavoli, uova, fegato,olio di fegato di pesce.
Vitamina  C: agrumi,kiwi, piselli, patate, verdure a foglia larga, peperoni, pomodori crudi.
Vitamina  E:germe di grano,ortaggi freschi e verdi,cereali integrali, noci, spinaci e avocado.
Minerali:selenio, zinco, rame, acido folico e pantotenico, vitamina B1 e B2, magnesio e manganese. Presenti nel germe di grano, nella frutta e nella verdura, lenticchie, uova, rape, ravanelli, cavoli, broccoli, banane,sedano, noci,ananas, miele.
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DIAGNOSI  E  TERAPIA  NELLE INTOLLERANZE ALIMENTARI

Per la diagnosi delle intolleranze esistono svariati test specifici, ad esempio quello sulle urine per stabilire lo stato acido-basico, il vega-test, il test kinesiologico, il mineralogramma.

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